ข่าวสารความรู้ทั่วโลก

เมื่อเร็วๆ นี้ คอร์ทนีย์ มัวร์ ได้แชร์ภาพ คริสเตียน ลูกชายของเธอที่กำลังยืนกุมมือ คอนเนอร์ เพื่อนร่วมชั้นเรียนของเขา จนกลายเป็นกระแสไปทั่วโลกออนไลน์ เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในวันเปิดเรียนวันแรก คริสเตียนได้สังเกตว่า คอนเนอร์ เพื่อนร่วมชั้นของเขากำลังยืนร้องไห้อยู่ที่มุมตึก เด็กชายเดินเข้าไปกุมมือเพื่อนที่กำลังร้องไห้โดยที่ไม่รู้ว่าคอนเนอร์เป็นเด็กออทิสติกที่กำลังหวาดกลัวต่อสภาพแวดล้อมที่แปลกใหม่ คอร์ทนีย์กล่าวว่า “ฉันเห็นเขากับคอนเนอร์อยู่ด้วยกัน คอนเนอร์กำลังร้องไห้อยู่ที่มุมตึก และเขาก็เข้าไปปลอบ จากนั้นคริสเตียนได้จับมือเพื่อนของเขาและพาเดินมาที่ประตูหน้าของโรงเรียน” “เราคอยจนกระทั่งเสียงกระดิ่งดังขึ้น และรอจนเขาเดินเข้าไปในโรงเรียน ส่วนที่เหลือก็ต้องปล่อยเป็นเรื่องของโชคชะตา แต่พวกเขาจะมีสายสัมพันธ์ที่ดีต่อกันแน่นอน” เรื่องราวของคอร์ทนีย์กลายเป็นกระแสบนโลกออนไลน์ โดยมีคนกดไลค์มากถึง 4 หมื่นคน และแชร์ต่อออกไปกว่า 2.6 หมื่นครั้ง ต่อมา เอพริล ไครเทส คุณแม่ของคอนเนอร์ ได้กล่าวกับคอร์ทนีย์ว่า “ฉันรู้สึกกลัวทุกวันว่าเขาจะถูกรังแกเพราะเขาแตกต่าง และลูกชายของคุณช่างมีหัวใจที

เราทุกคนต้องมีการผายลมกันเป็นปกติธรรมดา ถ้าหากไม่มีการผายลมเลย ภายในท้องของคุณจะรู้สึกอึดอัด ไม่สบาย และในที่สุด ก๊าซในปอดของคุณก็จะถูกระบายออกมาทางปาก ดังนั้น การผายลมเป็นสิ่งสำคัญ ที่จริงแล้วมันมากกว่าสำคัญเสียอีก แต่มันเป็นสิ่งที่ดีมาก และนี่คือ 5 ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของคุณ 1. อาการท้องอืด หลายคนต้องเผชิญกับอาการท้องอืดได้ แม้ว่าจะรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ก็ไม่วายต้องเจอกับอาการท้องอืด โดยเฉพาะหากคุณรับประทานถั่วและถั่วฝักยาว ยิ่งทำให้ท้องอืด แต่โชคดีที่ร่างกายมนุษย์มาพร้อมกับวาล์วปล่อยความดัน ดังนั้น คุณต้องปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ การผายลม เสมือนการปล่อยก๊าซ เมื่อ อาหารไม่ได้ย่อยจะทำให้เกิดแก๊ส คุณสามารถแก้ไขด้วยวิธีการดังนี้ คือการนอนหงาย และดึงเข่าข้างหนึ่งไปยังหน้าอกของคุณ ตำแหน่งนี้เรียกว่า "pawanmuktasana" นั่นเอง 2. กลิ่นของการผายลม ทำให้รู้ว่าสุขภาพของคุณเป็นเช่นไร หากคุณเป็นคนที่มีสุขภาพดี การผายลมส่วนใหญ่จะมีกลิ่นที่ไม่แย่ แต่หากเริ่มมีกลิ่นเน่าเหม็น คุณจะต้องเริ่มให้ความสนใจในสุขภาพของตัวเองแล้ว เพราะสิ่งเหล่ามันอาจจะเป็นสัญญาณการแพ้แลคโตส

10 เรื่องเล่าและตำนานของเหล่าโจรสลัดผู้ที่เคยยึดครองมหาสมุทรก่อนที่โลกสมัยใหม่จะทำให้พวกเขาเลือนหายไป แน่นอนว่าเมื่อเรื่องเล่าถูกกล่าวขานผ่านการเวลา ย่อมมีทั้งเรื่องที่จริงและแต่งเติมเสริมขึ้นตามยุคสมัย และนี่คือเรื่องราวของพวกเขา… Edward Teach ผู้มีชีวิตอยู่ในช่วงปี 1716–1718 เขาถือว่าเป็นโจรสลัดที่อยู่ในระดับ ‘ตำนาน’ ผู้ได้รับสมญานามจากทหารเรือและคนทั่วไปว่า Blackbeard หรือ หนวดดำนั่นเอง กัปตันของหนึ่งในเรือที่มีผู้หวาดกลัวที่สุดนามว่า Queen Anne’s Revenge ทุกๆ ครั้งที่เขาก้าวเข้าสู่สมรภูมิเพื่อไปสู้รบบนดาดฟ้าเรือลำอื่น เขาจะแต่งตัวด้วยชุดสีดำทั้งหมด พร้อมกับหมวกสีดำใบโต ปืนพกที่แขวนไว้เต็มหน้าอกราวกับเป็นเกราะ นำฟิวส์มาติดบริเวณหนวดและผมอันพุรุงพะรังแล้วให้มันไหม้อย่างช้าๆ เพื่อข่มขวัญศัตรู แต่กระนั้นเขากลับพบจุดจบที่น่าสยดสยอง ถูกล้อมจับโดยเรือรบใหญ่ของราชนาวีสองลำ เขาถูกทหารตัดหัวเพื่อเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าสามารถกำจัดเขาได้แล้ว ว่ากันว่าพอตัวของเขาถูกโยนลงน้ำ ร่างที่ไร้หัวนั้นยังสามารถว่ายได้รอบเรืออีกสามรอบเลยทีเดียว Henry Morgan ผู้มีชีวิตอยู่ในช่วงปี 1663–1671

ขวานฟ้ากับตำนานการเกิดขวานฟ้า มีอาจารย์ผู้เฒ่าท่านเล่าขานต่อตำนานมาเป็นรุ่นสู่สมัย ถึงตำนานที่มาของขวานฟ้า ที่มักพบอยู่ใบบริเวณที่ฟ้าผ่าลงมา ที่นักสิทธิ์ ต่างให้ความยอมรับในอิทธิฤทธิ์ ของขวานฟ้ากายสิทธิ์ เขาว่าขับไล่สิ่งไม่ดี ป้องกันการกระทำ ป้องกันภูตผีปีศาจ บางท่านใช้รักษาโรคต่างๆ ทั้งยังเป็นค้ำคูณ ให้ผู้ครอบครอง อยู่เย็นเป็นสุข หลายคนสงสัยว่าขวานฟ้ามีที่มาทีไปยังไง ไม่ค่อยมีใครไขข้อสงสัยนี้ปล่อยไว้เป็นปริศนาตลอดมา อาจารย์ผู่เฒ่าเล่าต่อๆกันมาว่า มีดินแดนลัยแลอยู่ดินแดนหนึ่ง ซึ่งแยกออกจากแดนอื่นๆ เป็นดินแดนจำเพาะ คนในนั้นจะเรียกตัวเองว่าเป็นคนเมืองนะโมนะมัส เพราะจะพูดคำว่านะโมนะมัส นำหน้าก่อนคำเสมอ บางครั้งมีการออกมา ยังภพ ของเรามาจับจ่ายใช้สอยต่างๆ แต่จะไม่บ่อยนัก คนเมืองนี้จะไม่ค่อยออกมาท่าไม่จำเป็น เคยมีอาจารย์ท่านเคยเข้าไปเพราะเหตุ สนิทกับคนเมืองนี้ เพราะความคุ้นเคยเวลาเขาออกมาให้พาไปซื้อข้าวของต่างๆมานาน ได้ไปเห็น  บ้านเมืองในนั้นเห็นเล่าว่า เป็นบ้านเมือง แบบ โบราณหน่อย แต่ จะมีเครื่องไม้เครื่องมือใช้สอยเช่นเครื่องจักรต่างบ้างเหมือนกัน พอถึงงานประจำปีทุกบ้านจะทำขวาน ให้เท่า

เมื่อไหร่จึงเรียกว่านอนไม่หลับ ? เพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ตรงกัน ต้องขออธิบายให้รู้ว่าการนอนไม่หลับนั้นไม่ใช่โรค แต่นับเป็นปัญหาการนอนที่ไม่เพียงพอ ทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น โดยอาจส่งผลกระทบต่อหน้าที่ การทำงาน และความสัมพันธ์ต่อผู้อื่นได้ ซึ่งหลายๆ คนก็อาจมีความรู้สึกเมื่อนอนไม่หลับได้หลายรูปแบบ เช่น นอนหลับยาก ต้องใช้เวลานานถึงจะหลับ , นอนหลับไม่สนิท , นอนหลับๆ ตื่นๆ , นอนเร็วกว่าปกติ , ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น เหมือนไม่ได้หลับ เมื่อเกิดอาการนี้มากๆ เข้า หลายคนก็หมกมุ่นอยู่กับอาการของตนจนไม่เป็นอันทำอะไร ปัญหาการนอนไม่หลับนั้นแบ่งออกได้เป็นหลายแบบ ขึ้นอยู่กับระยะเวลา ดังนี้ .. การนอนไม่หลับแบบชั่วคราว การนอนไม่หลับแบบเป็นๆ หายๆ การนอนไม่หลับแบบเรื้อรัง การนอนไม่หลับส่งผลกระทบอย่างไร ? คุณภาพชีวิตที่ดีลดลง อัตราของการขาดงานเพิ่มขึ้น ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ความสามารถในการดำเนินชีวิตลดลง อาจเกิดประสบอุบัติเหตุได้ง่าย ซึ่งมีรายงานว่า หากขับรถ โอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุจะเพิ่มสูงขึ้นถึง 2.5 เท่า มีการใช้บริการทางแพทย์สูงขึ้น อันเนื่องมาจากปัญหาด้าน สุขภาพ  เ

บางคนแทบไม่ได้นอนหลับ เช้ามาก็ไปทำงานต่อได้อีก ช่วงแรกๆ คงแค่รู้สึกง่วง เหนื่อย แล้วไปนอนทดเวลาแทนเอาวันถัดไป แต่จริงๆ แล้วการนอนทดเวลาไม่ได้ช่วยให้ร่างกายหายเหนื่อย แถมหากยังนอนน้อยอยู่บ่อยๆ ยังเสี่ยงโรคอันตรายอีกหลายโรคเลยด้วย โรคอันตราย ที่มาจาก “ นอนไม่พอ ” 1. ระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย ทำงานผิดปกติ เรื่องนี้ค่อนข้างกว้าง เราจึงไม่สามารถระบุได้โรคเดียว แต่ถ้าให้อธิบาย คือการนอนหลับไม่เพียงพอ ร่างกายฟื้นฟู ซ่อมแซม ปรับระบบการทำงานได้ไม่ดีพอ ทำให้ระบบย่อยอาหารในกระเพาะอาหารทำงานผิดปกติ ยิ่งใครอยู่ดึกแล้วทานอาหารตอนดึกๆ ด้วยแล้ว การทานอาหารไม่เป็นเวลาก็ทำร้าน สุขภาพ กระเพาะอาหาร และระบบย่อยอาหารอื่นๆ ได้เหมือนกัน เมื่อระบบย่อยอาหารรวน ก็จะทำให้มีอาการ อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ท้องเฟ้อ บางรายมีแก๊สในกระเพาะอาหารเยอะเกินไป อาจมีอาการปวดท้องแบบจุกเสียดได้เช่นกัน นอกจากนี้ผลร้ายยังส่งต่อมาที่ระบบขับถ่าย ที่จะทำให้ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ท้องผูก หรือบางครั้งก็ท้องเสียได้ 2. โรคอ้วน นอกจากการทานอาหารตอนดึกๆ ที่หลายคนทานเพราะหิวในช่วงเวลาปั่นงาน อ่านหนังสือ หรือดูซีรี่ส์ตอนดึกๆ แล้ว การนอ

เมืองลับแล เรื่องเมืองลับแล เป็นนิทานพื้นบ้านเล่ากันว่าเป็นเมืองของคนดี มีความซื่อสัตย์สุจริต โกหกคำเดียวไม่ได้ ลูกเขยเห็นลูกร้องไห้ กล่อมแบบไหนก็ไม่หยุด หลุดปากหลอกลูกว่า แม่มาแล้ว...เท่านั้นแหละ ก็ต้องออกจากเมือง เกร็ดของเรื่องอยู่ตรงขมิ้นที่เมียจับยัดใส่เต็มย่าม...ระหว่างเดิน เหนื่อยมาก ก็ควักทิ้ง เหลือขมิ้นอยู่แง่งเดียว พอถึงบ้านล้วงขึ้นมาจึงรู้ว่าเป็นทอง เรื่องเมืองลับแล ทำนองนี้เล่ากันทั่วไป ไปเมืองไหนก็เล่า กระทั่งที่อำเภอลับแล จังหวัดอุตรดิตถ์ หนังสือวัฒนธรรม พัฒนาการทางประวัติศาสตร์ ฯลฯ จังหวัดอุตรดิตถ์ อธิบายคำ “ลับแล” ไว้ว่าที่ซึ่งมองดูไม่เห็น เป็นชื่อเมืองที่ตั้งอยู่ในภูมิประเทศที่ลึกลับซับซ้อน มองจากภายนอกจะมองเห็นเป็นป่า ไม่ค่อยพบเห็นบ้านเรือน คนต่างถิ่นหากหลงเข้าไปก็มักหาทางออกไม่เจอ บรรยากาศทั่วไปเยือกเย็นยามพลบค่ำ ดวงอาทิตย์ ไม่ทันตกดิน ก็มืดแล้ว เพราะมีดอยม่อนฤๅษีสูงใหญ่เป็นฉากกั้นแสงอาทิตย์ ป่าบริเวณนี้เรียกว่า ป่าลับแลง... ต่อมาจึงเพี้ยนเป็นคำว่า “ลับแล” บริเวณที่เป็นที่มาของชื่อ ลับแล คือห้าตำบลด้านเหนืออำเภอลับแล...ตำบลชัยจุมพล ตำบลศรีพนมมาศ ตำบลฝา

ฮาร์เล่ย์ เดวิดสัน (Harley Davidson) เป็นชื่อของผู้ผลิตมอเตอร์ไซค์ชื่อดังที่หลายคนคุ้นเคยดี ด้วยรูปลักษณ์ของตัวรถอันโดดเด่น สมรรถนะแรงได้ใจ และเสียงของเครื่องยนต์อันเป็นเอกลักษณ์ จึงทำให้ได้รับความนิยมอย่างยาวนานนับร้อยปี แน่นอนว่าหนทางการประสบความสำเร็จของฮาร์เล่ย์ก็ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ พวกเขาเกือบล้มละลายอยู่หลายครั้ง แต่ก็สามารถกลับมาและได้รับความนิยมอยู่จนปัจจุบัน อะไรทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จและสิ่งไหนที่ทำให้พวกเขาล้มเหลว วันนี้ ขอนำเสนอประวัติของฮาร์เล่ย์ เดวิดสัน ผู้ผลิตมอเตอร์ไซค์ระดับไอคอนของโลกให้ได้ทราบกันครับ  เริ่มต้นใน พ.ศ. 2446 (ค.ศ. 1903) เมื่อวิลเลียม ฮาร์เล่ย์ (William Harley) และสองพี่น้อง อาร์เธอร์ กับ วอลเตอร์ เดวิดสัน (Arthur Davidson และWalter Davidson) ได้ประดิษฐ์มอเตอร์ไซค์คันแรกของพวกเขาด้วยการนำเครื่องยนต์ 1 สูบมาติดตั้งกับจักรยานเพื่อไว้ใช้งานเชิงพาณิชย์ โดยได้เริ่มทำธุรกิจผลิตจักรยานติดเครื่องยนต์จำหน่ายภายในกระท่อมหลังบ้านพวกเขา ที่เมืองมิลวอกี้ รัฐวิสคอนซิน ประเทศสหรัฐฯ ต่อมา จักรยานติดเครื่องยนต์ของทั้งสามได้รับความนิยมมากขึ้น พวกเขาจึงได้ตั้งโรงง